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大五人格测试

发布日期:2015-05-17    作者:心理咨询     来源:     点击:

1.我会保持我的物件整齐和清洁。

A.完全不同意 B.有点同意 C.拿捏不准 D.比较同意 E.完全同意

2.我很少注意自己在不同环境下的情绪或感觉。

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3.我喜欢身历其境,置身於事件之中。

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4.我真的喜欢大部份我遇见的人。

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5.我时常和家人及同事起争执。

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6.我生活的节奏很快。

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7.当我做了承诺,通常我能贯彻到底。

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8.如果我不喜欢某一个人,我会让他知道。

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9.我有一套明确的目标,并能有条不紊地朝著它而工作。

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10.我通常会尽力体贴及顾虑周到。

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11.我是一个十分活跃的人。

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12.我很少感到寂寞或忧郁。

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13.如果需要,我会去操纵别人而达到我所想要的。

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14.有时我感到自已完全一文不值。

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15.当我找到了做事情的正确方法后,我会坚持采用这个方法。

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16.我常常感到精力旺盛。

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17.我经常感到无助,并希望有人能解决我的问题。

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18.我并不是一个乐观主义者。

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19.在工作上,我是有效率又能胜任的。

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20.我颇能按造自已的步伐,把事情准时办妥。

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21.我会怀疑及讽刺别人的企图。

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22.我会尽心尽力完成一切分派给我的工作。

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23.大部份认识我的人都喜欢我。

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24.我经常感到自己不如别人。

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25.我喜欢思考及把玩理论或抽象的观念。

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26.我一向喜欢单独工作。

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27.我努力完成我的目标。

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28.我很少感到恐惧及焦虑。

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29.我很喜欢与别人交谈。

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30.我相信让学生听富争论性的演讲只会混淆及误导他们的思想。

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31.我不是一个充满烦恼的人。

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32.我没有兴趣思索宇宙的规律或人类的情况。

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33.我很容易笑。

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34.在态度上,我是顽固不妥协的。

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35.我有时不能做到我应有的可靠或可信。

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36.我经常会去尝试新的及外国的食物。

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37.我宁愿我行我素也不愿成为别人的领袖。

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38.我凡事必追求卓越。

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39.我不喜欢浪费时间去做白日梦。

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40.我宁愿与人合作,而不愿与人竞争。

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41.有些人觉得我冷漠又爱算计。

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42.很多时候,当事情不对劲时,我会感到挫败及想放弃。

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43.我相信如果你允许别人占你的便宜,很多人都会这样做。

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44.我对思考性的事物充满好奇。

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45.我认为在道德问题上做决定时,我们应遵从宗教权威。

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46.我很少感到忧郁或沮丧。

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47.有时我会羞愧得想躲起来。

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48.我不是一个做事有条不紊的人。

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49.别人对待我的方式常使我感到愤怒。

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50.我是一个快乐、高兴的人。

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51.当我阅读一首诗或欣赏一件艺术品时,我有时会感到兴奋或惊喜。

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52.我喜欢很多人在我周围。

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53.我对自已有很高的评价。

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54.我经常感到紧张及心神不定。

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55.有些人觉得我自私又自我中心。

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56.大自然和艺术的规律形态使我感到极为奥妙。

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57.当我处于极大压力下,有时候我会感到好像精神崩溃似的。

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58.我对诗词只有少许感觉甚至无动於衷。

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59.我要花很多时间才能安顿下来

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60.我好像总是不能把事情安排得井井有条。

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计分标准

A=1分,B=2分,C=3分,D=4分,E=5分

神经质:题项有:1 6 11 16 21 26 31 36 41 46 51 56

其中:1 6 21 31题为反向记分

外倾性:题项有:2 7 12 18 22 27 32 37 42 47 52 57

其中:18 22 47题为反向记分

开放性:题项有:3 8 13 17 23 28 33 38 43 48 53 58

其中:3 13 28 43 53 58题为反向记分

宜人性:题项有:4 9 14 19 24 29 34 39 44 49 54 59

其中:4 9 14 19 24 44 49 54题为反向记分

责任心:题项为:5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60

其中: 20 30 60题为反向记分

解释及评判标准

神经质:指个休体验消极情绪的倾向。神经质维度得分高的人更容易体验到诸如愤怒、焦虑、抑郁等消极的情绪。他们对外界刺激反应比一般人强烈,对情绪的调节能力比较差,经常处于一种不良的情绪状态下。并且这些人思维、决策、以及有效应对外部压力的能力比较差。相反,神经质维度得分低的人较少烦恼,较少情绪化,比较平静,但这并不表明他们经常会有积极的情绪体验,积极情绪体验的频繁程度是外向性的主要内容。

得分越低,表示情绪越稳定;得分越高,表示情绪越不稳定。

外倾性:指个体对外部世界的积极投入程度。外向者乐于和人相处,充满活力,常常怀有积极的情绪体验。内向者往往安静,抑制,谨慎,对外部世界不太感兴趣。内向者喜欢独处,内向者的独立和谨慎有时会被错认为不友好或傲慢。

得分越高,性格越外向。

开放性:指个体想像力以及好奇心程度。开放性得分高的人富有想象力和创造力,好奇,欣赏艺术,对美的事物比较敏感。开放性的人偏爱抽象思维,兴趣广泛。封闭性的人讲求实际,偏爱常规,比较传统和保守。开放性的人适合教授等职业,封闭性的人适合警察、销售、服务性职业等。

得分越高,性格越开朗,态度开放,容易接受新事物。

宜人性:反应个体在合作与社会和谐性方面的差异。宜人的个体重视和他人的和谐相处,因此他们体贴友好,大方乐于助人,愿意谦让。不宜人的个体更加关注自己的利益,他们一般不关心他人,有时候怀疑他人的动机。不宜人的个体非常理性,很适合科学、工程、军事等此类要求客观决策的情境。

得分越高,性格越随和。

责任心:指个体在目标导向行为上的组织、坚持和动机。这个子维度把可靠的、讲究的、有能力的个体和懒散的、行为不规范的个体作比较。同时反映个体自我控制的程度以及延迟需求满足的能力。正面表现为行为规范,可靠,有能力,有责任心,他们似乎总是能把事情做好,处处让人感到满意。负面表现为行为不规范,粗心,做事效率低,不可靠。

得分越高,责任心越强。

参考网站:http://types.yuzeli.com/survey/bigfive60

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