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面向全体2021级新生进行心理健康教育普及讲座

发布日期:2021-10-20    作者:jhart_009     来源:     点击:

10月11日至19日,江汉艺术职业学院心理健康教育中心持续两周,每晚举行两个主题共十八场心理讲座,对四千多名新生普及心理健康教育知识,本次讲座普及覆盖2021级全体新生。

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两个主题分别为《新生适应与人际交往》和《情绪管理与大学生心理健康》。由心理健康教育中心副主任刘濛和专职教师金道日娜、杨周健、李国珍、杨钰莹为全校新生进行普及讲座。

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在刘濛老师的带领下,老师们提前集体备课,反复推敲内容和环节,精心制作课件,每晚分别在报告厅、大礼堂为各学院新生进行讲座。各二级学院高度重视本次心理健康教育普及讲座,积极配合,有序组织学生参加讲座,不少学工负责人和辅导员跟随学生一起聆听讲座。

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《新生适应与人际交往》就大学生常见心理适应问题切入,从大学生人际关系类型、大学生人际交往的特点、大学生人际交往的原则、大学生人际交往的技巧展开,介绍了怎样读书,怎样做事,怎样做人,怎样与人和谐相处。《情绪管理与大学生心理健康》,让同学们了解了情绪的作用、认识和调节,认识到情绪管理的重要性,特别是情绪调节多种方式的介绍具体,可操作性强,学生们在老师的指导下尝试,兴致盎然。

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讲座中,几位老师运用鲜明的图片、趣味视频和丰富案例,结合学生年龄特点与校园现象,进行有效的师生互动和生生互动,现场气氛颇为活跃。几位老师与学生无代沟零距离的交流沟通方式和紧密结合时代、贴近学生的案例引发了现场学生的共鸣,激发了他们对心理现象和问题的兴趣,学习了维护心理健康的知识与方法,懂得了遇到心理困扰如何及时寻求帮助,及如何让自己变得更美好。

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听完讲座,有不少学生表示对心理健康知识很感兴趣,今后将更多关注并相关知识,希望能参加校心理社团培养锻炼。刘濛老师表示心理健康教育中心将开展学生们喜闻乐见的特色和品牌心理健康教育系列活动。

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