为提升学生心理素养，提高心理委员角色认同。由江汉艺术职业学院学工部心理健康教育中心主办的“勇敢出发，善爱自己”心理游园会暨2023级心理委员聘任仪式于12月8日在西校区举行。
活动伊始，由学工部副部长、心理健康教育中心主任刘濛宣读2023级心理委员培训考核情况，各学院领导为心理委员代表颁发聘书。通过为期三周，连续十四个专题的培训，心理委员充分认识到了工作的重要性，提高心理委员对学生心理困扰早发现、早干预、早汇报的意识，进一步夯实我校四级心理健康教育体系建设。
学工部部长杜继锋同志发表重要讲话，对过去心理委员的工作给予高度肯定，强调了心理健康工作的重要性和必要性，并对新任心委提出三点希望和要求：一是乐观奉献，传递健康能量；二是积极参与，与健康快乐同行；三是志存高远，奋斗与健康同在。最后，杜部长宣布“勇敢出发，善爱自己”心理游园会正式开幕。
学生绘制笑脸打卡墙
此次游园会共设有七个活动片区，每个片区都设有丰富的活动项目和精致的活动礼品。
职业生涯探索区：找到你的人生方向
在面对职业生涯的多元选择时，我们往往感到困惑和迷茫，此时，一个专门的探索区就显得尤为重要。职业生涯探索区主要设置了三个活动项目：价值观大拍卖、十年后的“名片”以及性格与职业类型测试。通过一系列问题引导学生思考自己的价值观，想象自己十年后的“名片”，以激发对未来的憧憬，通过性格测试找到与自身性格相匹配的职业类型，预测未来可能的职业路径，从而在职业生涯中做出更明智的选择。
价值观拍卖
生命体验区：赋能心体验
生命体验区是一个集植物认养、生命探索、生命银行和生命教育绘本展示于一体的综合性体验项目。让参与者认养多肉，培养他们的责任心和观察力，让参与者了解生命的成长过程，认识到每一个生命都值得尊重和珍视；通过填写生命银行储蓄单，更好地理解彼此的生命经历，学会尊重和包容不同的生活方式；生命教育绘本以生动的故事和精美的插图，使其了解生命的起源、发展与终结，从而培养其生命意识。
学生认养多肉
学生填写生命银行储蓄单
学生在生命树留言
艺术治疗体验区：汇聚心能量
在快节奏生活的今天，我们急需一个释放压力、提升内心能量的地方，艺术治疗体验区提供了这样一个场所，通过彩绘曼陀罗、联想涂鸦、丙烯彩绘瓶等活动来平衡情绪、释放压力。
彩绘曼陀罗是一种古老的绘画形式，通过绘制不同的颜色与图案来表达内心的情感与能量，创造出属于自己的彩绘曼陀罗。联想涂鸦是一种自由绘画形式，它鼓励参与者通过涂鸦来表达自己的想法与情感，可以帮助参与者更好了解自己的思维模式与情感表达方式。丙烯彩绘瓶让参与者在玻璃瓶上绘制自己喜欢的图案与颜色，通过发挥自己的想象力，将瓶子变成一件独特的艺术品，这不仅可以提高参与者的绘画水平，还能够增强自信心与成就感。粘土是一种具有治愈力的艺术材料，玩家通过捏塑、搓揉、拉伸等方式来释放压力与情绪。
学生捏塑粘土
学生正在彩绘
情绪大作战：与坏情绪说拜拜
每个人都会遇到情绪的挑战，无论是快乐、悲伤、愤怒还是恐惧，有时候，这些情绪会让我们感到无法控制，甚至影响到我们的日常生活。但是，不要担心，本区设有情绪粉碎机、戳破内心的小“揪揪”等活动，帮助你应对各种情绪挑战。
情绪粉碎机是一个专门用来处理负面情绪的设备，当你感到愤怒、沮丧或焦虑时，写下你的烦恼和焦虑，放进碎纸机里，它会将这些负面情绪分解成小碎片，并从内心深处清除出去，帮助你快速恢复平静和自信。
情绪粉碎机
由过去的经历或一些未解决的问题而形成的“小揪揪”，时常让我们感到不安或痛苦,戳破内心的“小揪揪”活动可以帮助你找到这些“小揪揪”并解决它们。通过这些活动可以更好地了解自己的内心世界，并释放掉那些束缚着我们的情绪。
戳破内心的小揪揪
素质拓展区：寻找人生新的可能
素质拓展区是一个综合性的活动片区，旨在提高自身素质，拓展人生的可能性。本区设有同心鼓、摸石过河、疯狂躲避球、不倒森林等多项活动。
素质拓展区活动涵盖了多个领域，包括心理素质、身体素质、职业素质等。通过参与各种活动学习如何调节情绪、增强自信、提高抗压能力，这些技能可以帮助学生在面对困难时保持冷静，积极应对挑战，全面提升自己的素质，更好地适应社会发展的需要。
学工部部长杜继锋与学生一起玩同心鼓
摸石过河
咨询体验区：当我开始爱自己
这场独特心灵之旅的最后一站来到咨询体验区。心理健康教育中心的专职教师金道日娜、李国珍在琴楼门口提供现场咨询。她们用温暖的话语和亲切的笑容，鼓励学生勇敢地面对自己的内心，积极寻求帮助，为自己的心理健康负责，这消除了学生对心理健康问题的疑虑和担忧。
通过现场咨询，学生更好地了解自我、了解心理健康教育的重要性，有助于他们探索内心，理解自我，从而提高心理素质，增强适应能力，找到真正的自我价值。
学生排队等候现场咨询
金道日娜老师为学生做现场咨询
彩蛋区：探索未知的惊喜
为了让学生们更好地体验这种探索未知的乐趣，我们特别设立了彩蛋区，这里藏有丰厚的奖品等待着学生们去发现。
彩蛋区就像是一个宝藏岛，这座岛上藏有不同的奖品，这些奖品可能是文具、玩具，也可能是学生们喜欢的小零食，还有诸多盲盒彩蛋等待学生们自行探索。
学生在彩蛋区兑换奖品
学生在许愿树挂心愿彩带
此次活动利用心理健康教育的感染力和引导性优势，积极调动我校资源，科学设计和安排课外活动，营造协调一致的良好育人环境，有助于进一步巩固和提升心理健康教育在维护和促进学生健康、培育学生健全人格方面保驾护航的重要地位，这种特殊地位正是心理健康教育对“培养什么人”的重要贡献，是促进学生身心健康、全面发展的价值体现，也是新时代心理健康教育的重要使命。未来，我校将不断丰富心理育人工作形式，切实将育人与育心相统一，着力培养身心健康、全面发展的时代新人。
