为传承中华优秀传统文化，丰富同学们的课余文化生活，带领大家沉浸式体悟端午传统民俗底蕴，由我校心理健康教育中心组织策划、朋辈心理工作部协办的端午系列主题活动顺利开展。其中，6月10日“古法香囊手工制作”、6月12日“养生艾草锤DIY”两场活动相继举行。同学们欢聚一堂，共赴一场与草木的诗意之约，在松弛治愈的手作时光里，解锁专属端午的仪式感。
香囊自古便是端午祈福的信物，承载着驱秽避邪、祈愿安康的美好寓意。
活动现场暖意融融，草木清香萦绕四周。工作人员提前准备了艾草、薰衣草等天然香料，以及各色丝线、布料等制作材料。心理健康教育中心李国珍老师为本次活动的带领者，为同学们提供了专业的指导。
同学们认为制作粽子造型香囊时，折出规整立体的轮廓是最大难点。制作时先将长方形布料对折，将挂绳放进对折的布料里面，要将打结的一端放在外面，切记不能放反了，之后依次缝合宽边与高边。在缝制高边的过程中，需要注意缝至一半时需要放入吊坠，和挂绳一样打结处放在外面，位置稍有偏差就会造成吊坠歪斜、造型走样，十分考验手眼配合与耐心，刚缝完有吊坠的这一边就将线打结，然后再将布翻面，将薰衣草、艾草放入布料中，最后一步，也是最难的一步，需要将放入艾草薰衣草的这边向中间折叠，折出粽子的形状，最后进行缝制。
起初我们手法生疏，不仅频频出错，还没留意布料上的纹样文字，不慎将布料缝反，只能拆掉缝线重新制作。好在有老师耐心指导、同伴热心相助，同学们渐渐平复心态、找准节奏，一步步攻克难关，认真完成每一道工序。亲手制成的香囊样式各不相同，裹着清雅草木香，也承载着我们平安顺遂的美好心愿。
制作重点：针脚必须缝得密集紧实，针脚松散容易导致填充后艾草外漏。全部缝好后将布体翻面，填入艾草香料，最后把未缝合的边缘向内折叠、收口固定，最后将做好的香囊捏一捏，才能做出规整饱满的粽子造型。
除了传统的香囊制作，趣味十足的艾草锤手作环节，同样收获了同学们的满满喜爱。
艾草是端午独有的风物，自带清雅香气，兼具舒缓安神、祛浊清新的功效。在办公室部长陈佳慧学姐的耐心指导下，同学们全程亲手操作，整理蓬松的干艾草，细心堆叠、规整塑形，再用彩绳层层缠绕、紧密捆绑，细致调整每一处细节，每一步都凝聚着自己的巧思与专注。
看似简单的制作步骤，却十分考验大家的耐心与细心。现场同学相互交流技巧、互帮互助，氛围温馨又热闹。片刻之间，一个个圆润饱满、清新雅致的艾草锤便全部由同学们亲手制作完成。
一柄纯手工艾草锤，揉碎仲夏清风。成品颜值出众、清香持久，日常轻敲肩颈、腰背，既能舒缓疲惫、放松身心，亦可驱散夏日烦闷，将传统养生智慧与端午民俗趣味完美相融。
在节奏匆忙的校园生活中，这场慢下来的端午手作活动，让同学们得以远离浮躁、沉淀内心。
大家在亲手创作中亲近传统民俗，沉浸式感受中华传统文化的独特魅力，于草木清香里舒缓压力、陶冶情操。一枚香囊、一柄艾锤，不仅是精美的手作成品，更是传统文化的鲜活载体，也成为这个盛夏最温柔的节日印记。
